Le Blog

_

< RETOUR A LA LISTE DES ARTICLES


Le palper rouler
_

publié le jeudi 1 juillet 2010
dans Vidéos WP Solution Fit WP Solution fit Angélique

Pendant 10 semaines, Angélique s’est rendue chaque jeudi à l’institut Fabienne Surlanne dans le passage Sarget (quasiment en face de ses coachs !) pour faire une séance de palper rouler. Suivi d’une séance de sport, le palper rouler se révèle une méthode efficace de déstockage des cellules graisseuses. Il permet avec l’activité physique de garder une belle qualité de peau malgré un amaigrissement rapide.




D'autres articles dans : Vidéos
_

Recette light Estelle Coach sport santé : dinde au four et légumes rôtis

Dinde au four et légumes rôtis

publié le mardi 5 mars 2019 dans Conseil Wellness Recettes Light Estelle Vidéos WP Solution Fit

Une recette light, bon marché et savoureuse ! Pas besoin de balance ou de verre doseur, vous faites en fonction du plat que vous avez et du nombre d’invités. La dinde est une des volailles les plus light 4% seulement de lipides (gras) pour peu, bien sur qu’on ne mange pas la peau ! Les … Continuer la lecture de « Dinde au four et légumes rôtis »

LIRE L'ARTICLE

Salle de Sport écolo c’est pour bientôt !

publié le mardi 23 octobre 2018 dans Vidéos WP News

Un nouveau concept à suivre : pédaler pour créer de l’énergie. Vous transpirer mais on transforme vos efforts en électricité.

LIRE L'ARTICLE
Objectif Fit Spécial Surpoids stage sportif de perte de poids

Objectif Fit  » Spécial Surpoids »

publié le lundi 4 décembre 2017 dans Objectif Fit Vidéos

Changez de vie avec Objectif Fit « Spécial Surpoids » Le surpoids n’est pas une fatalité ! Vous avez tout essayé pour perdre 5, 10, 15 kg ou plus, sans succès ? Alors faites nous confiance pour changer votre vie. Car avec Objectif Fit Original, c’est au quotidien que vous construisez votre avenir. Il s’agit d’une prise … Continuer la lecture de « Objectif Fit  » Spécial Surpoids » »

LIRE L'ARTICLE

Lors du 1er rendez vous, votre coach sportif établit avec vous un BILAN complet de votre condition physique et vos motivations pour mettre en évidence vos forces et vos faiblesses.