Sport Santé

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Lutter contre les maladies métaboliques grâce au programme sportif wp33

Stress, Hypertension, Diabète, Cholestérol
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Comment agir efficacement contre les maladies métaboliques 

Toutes ces pathologies « modernes » et leurs dysfonctionnements métaboliques sont intimement liés à notre mode de vie. 

Chez WP33 nous agissons sur les facteurs essentiels à l’amélioration de votre état de santé. Nos axes de travail sont ciblés et variés. Il s’agit d’activer la circulation sanguine afin de permettre une meilleure oxygénation des muscles et des cellules et ainsi activer l’élimination des déchets du corps. Avec vous, nous ciblons la diminution de la masse grasse grâce à une  augmentation de la masse musculaire par des exercices spécifiques. Ainsi, nous agissons au quotidien en fonction de votre disponibilité sur la diminution de la sédentarité.

Nous pouvons également, si vous le souhaitez, vous proposer un rééquilibrage alimentaire..

Tarifs

Bilan : 50 €

Bilan nutritionnel : 40 €

Rééquilibrage Alimentaire : 60€

Forfait 10 séances coaching sportif : 565€

Lutter contre le surpoids et l'obésité avec la WP Solution de WP33

Surpoids, Obésité
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Le Surpoids, l’Obésité et leurs conséquences métaboliques.

 

Vous êtes en Surpoids et cherchez à perdre quelques kilos dont vous n’arrivez pas à vous débarrasser. Ou vous souffrez d’Obésité et demandez une réelle solution. Ou peut être votre médecin vous a t il prévenu que votre glycémie, vos triglycérides ou votre cholestérol étaient trop élevés.

Les coachs fondateurs de WP33 ont crée pour vous un concept simple et efficace : la WP Solution. En effet, la WP Solution a fait ses preuves en changeant la vie de dizaines de personnes.

La WP Solution est un programme complet englobant tous les facteurs qui influencent la perte de poids. Ainsi, nous mettons en place un coaching mental, sportif et nutritionnel pour vous permettre de réussir. Deux options s’offrent à vous : un suivi au centre de coaching sportif WP33 (WP Solution), les stages en immersion Objectif Fit en Dordogne 

Tarifs

Bilan : 50 €

Bilan nutritionnel : 40 €

Rééquilibrage Alimentaire : 60€

Prise en charge globale WP Solution : sur devis

Stages Objectif Fit

Reprendre le sport

Reprendre le sport
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Reprendre le sport ou une activité sportive

Vous avez décidé de reprendre le tennis, le golf, la course à pied…. mais ça fait longtemps que vous n’avez pas osé remettre vos chaussures de sport.

Vous avez envie de partager ces moments de convivialité mais vos partenaires eux, s’entraînent depuis des années.

C’est pourquoi, après un bilan complet qui évaluera vos qualités physiques nous établirons un programme qui vise à rééquilibrer vos forces et faiblesses. Ainsi, vous pourrez reprendre votre activité préférée dans les meilleures conditions.

Car quel dommage de devoir arrêter son sport favori à cause d’une blessure seulement quelques semaines après la reprise !!

Tarifs

Bilan : 50 €

Forfait 10 séances coaching sportif : 565€

Douleurs articulaires

Problèmes articulaires
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Si vous avez mal au dos, aux genou, aux épaules alors vous souffrez de problèmes articulaires

 

Les douleurs articulaires n’épargnent personne et ce quelque soit l’âge. Aujourd’hui il n’est pas rare d’avoir déjà souffert d’un mal de dos récurrent, de tensions aux cervicales. Ainsi, certains verront d’anciennes blessures se faire sentir à chaque nouvel effort ou changement de saison. 

C’est pourquoi Estelle & Ludovic adaptent vos séances aux pathologies anciennes ou actuelles grâce à un bilan articulaire personnalisé. 

Ainsi, nous travaillons avec vous sur le rééquilibrage des fonctions articulaires.  C’est en agissant sur votre posture, votre souplesse, votre force et l’élasticité musculaire que nous pourrons diminuer les tensions.

Tarifs

Bilan : 50 €

Forfait 10 séances coaching sportif : 565€

Sport et séniors

Séniors, restez actifs !
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Séniors, vous pouvez et devez rester actifs et mobiles

Si vous mettez du temps pour vous « chauffer » le matin. Quand les escaliers deviennent un défi pour vos articulations ou votre souffle. Et si vous remarquez que vous ne pouvez plus enfiler un pull parce que vous avez mal à l’épaule. Parce que vous n’arrivez plus à vous baisser pour lacer vos chaussures.

Ce sont tous ces gestes du quotidien qui vous montrent qu’il est temps d’agir.  Avec WP33, il n’est pas trop tard ! Grace à notre prise en charge, vous pourrez retrouver la souplesse, l’équilibre, la force et la vitalité. Vous retrouverez plus d’autonomie et de confiance en vous. Tous les gestes du quotidien ne seront plus des corvées. 

Tarifs

Bilan : 50 €

Forfait 10 séances coaching sportif : 565€

Objectif Fit Spécial Surpoids stage sportif de perte de poids

OBJECTIF FIT Spécial Surpoids : Vous gagnez quand vous perdez !
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Objectif Fit spécial surpoids : un challenge personnel qui va changer votre vie

Objectif Fit Spécial Surpoids :  Une vrai solution efficace pour perdre du poids (Vidéo de présentation) Vous aurez une semaine pour apprendre à maigrir, changer, bouger, partager, se dépasser, s’entraider…. En effet, 10 personnes en surpoids seront prises en charge par Estelle & Ludovic vos coachs sportifs professionnels made in Bordeaux. Avec Estelle et Ludovic vous profiterez de tous les secrets de la "WP Solution"  in vivo !  C'est un programme complet en immersion : sport, jeux par équipe, ateliers participatifs (nutrition, cuisine, motivation….), stretching, relaxation…. Parce qu'avec Objectif Fit Original on vous remet sur les rails direction bien être, santé et minceur ! De plus, pendant 1 semaine à la campagne, en Dordogne, dans un cadre agréable, vous serez totalement pris en charge : logés, nourris et entraînés*. (visite du lieu du stage) Et si vous relevez le défis, nous continuerons à vous suivre pendant le mois en cours. Tarif : 950 € entraînement et suivi 1 mois (hébergement et pension complète 550 € la semaine) *Voici un exemple de journée "type" : Réveil musculaire (marche sur sentiers)/ Petit déjeuner sportif/ Entraînement physique dirigé/ Déjeuner/ Compétition par équipe/ Goûter/ Stretching/ Atelier cuisine/ Dîner. N'hésitez plus et rejoignez nous pour changer votre vie ! Inscrivez vous vite en cliquant sur le lien suivant : Inscription Objectif Fit  

Par ce que nous pensons que votre santé passe par le sport....