Le Blog

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wp33 Mannequin Challenge
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publié le lundi 12 décembre 2016
dans Vidéos WP News

Il nous fallait le faire, notre « mannequin challenge » à nous. Notre seul problème : en tant que coach personnalisé, il nous manquait du monde, alors on s’est dédoublé…. Sylvie qui a suivi notre programme wp33 solution a accepté de relever le défi en participant au challenge. Et vous n’imaginez pas combien c’est dur de garder la pose avec des poids sur le dos !




D'autres articles dans : Vidéos
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Les Fascias

Les Fascias

publié le mardi 4 février 2020 dans Conseil Wellness Vidéos

Les Fascias : le secret d’un corps en bonne santé S’étirer et faire du sport pour préserver ses fascias…. Chez WP33, vous nous regardez de travers quand on vous rabâche de vous étirer à la maison. On vous demande aussi de boire de l’eau et de bouger au quotidien. Mais si on vous serine depuis … Continuer la lecture de « Les Fascias »

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Une nouvelle recette light d'Estelle : le Cake aux pommes allégé en sucre

Cake aux pommes allégé mais bon !

publié le vendredi 10 mai 2019 dans Recettes Light Estelle Vidéos

Une recette light facile à faire : le cake aux pommes allégé en sucre

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Etchebest cuisine avec Ludo son coach sportif depuis 11 ans dans son programme mentor

Ludo cuisine avec Philippe Etchebest

publié le samedi 13 avril 2019 dans Vidéos WP News

Le chef Etchebest cuisine avec Ludo son coach sportif depuis 11 ans dans son programme Mentor

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Lors du 1er rendez vous, votre coach sportif établit avec vous un BILAN complet de votre condition physique et vos motivations pour mettre en évidence vos forces et vos faiblesses.